que es glow up

"Que es glow up" é uma expressão muito usada no mundo da beleza e moda atualmente. Em português, pode ser traduzida para "o que é transformação para melhor", e refere-se a uma mudança positiva e notável na aparência física de alguém ou em sua vida de uma forma geral. O glow up pode ser alcançado através de hábitos saudáveis, como uma alimentação equilibrada, prática de exercícios e uma rotina de cuidados com a pele. Também pode ser alcançado com o uso de maquiagem, roupas e acessórios que realcem a beleza natural de cada pessoa. Além de uma mudança na aparência física, o glow up também se refere a uma transformação interna positiva, como a busca por mais autoestima, confiança e bem-estar emocional. É uma jornada de evolução pessoal que pode ser alcançada aos poucos, com pequenos passos diários. O importante é lembrar que o glow up é uma jornada única, e que cada pessoa deve encontrar o seu próprio caminho para alcançar as suas metas e objetivos. Não se trata de seguir padrões de beleza ou tendências da moda, mas sim de se sentir bem consigo mesmo e encontrar a sua melhor versão.